SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • Trening pięciodniowy DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koles1989 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 24 lata WZROST: 184cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 cm OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 39cm OBWÓD ŁYDKI:37,5cm OBWÓD UDA: 60,5 OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2013-11-04 18:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Polaków w dzisiejszej tragedii narodowej - napisał Gortat na swojej stronie Twitter kilka godzin po katastrofie. - Ten wypadek pozostanie w naszych sercach na wiele, wiele lat. Wielu wspaniałych liderów odeszło zbyt szybko i nigdy już nie wróci. ----------------------------------------------------------------- Marcin Gortat wybiegł na parkiet w [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 17:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    Pewnie kilka (o ile nie kilkanaście) tysięcy złotych Marcin Gortat może tego lata opuścić Orlando Magic. Klub z Florydy niespodziewanie wybrał w drafcie 19-letniego centra Daniela Ortona i od blisko tygodnia pojawiają się plotki o tym, że Gortat może trafić do Toronto Raptors lub Chicago Bulls. Może tak się stać w trójstronnej wymianie dokonanej [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CQC (Close Quarters Combat)

    Post
    Sztuki Walki

    trenowalem CQCS przez okolo 1,5 roku pod okiem grandmastera Gunter Bauer. Niemiec mieszkajacy w UK od ok 27 lat. mam 6 GUP czyli jeszcze 5 graduacji do 1 Dan (teraz mi to troche potrwa bo wrocilem do Polski, ale kontakt z mistrzem utrzymuje). jezeli sa jakies pytania chetnie na nie odpowiem. Zmieniony przez - maxpat25 w dniu 2008-10-07 11:28:19

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 14019 Data: 2008-10-07 11:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodową walkę 5-rundową, a takie doświadczenie z pewnością jest na plus. Co do tego czy Claudia bierze czy nie lub czy brała to w jednym z wywiadów wspominała, że wieku 16 lat już miała dostęp do twardych narkotyków, a co dopiero sterydy. Mój typ: JJ przez decyzję, ale kasy bym nie stawiał Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-07-04 19:00:14

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 16415 Data: 2016-07-04 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... Pamiętaj, iż każda realna walka zawsze niesie ze sobą ryzyko ale czasami jest to nieuniknione. Powodzenia na treningu. Pozdrawiam P.S. Jeżeli to dla Ciebie jakieś pocieszenie to mając 16 lat biłem się z typem koło 19-20. Dostałem dość ostro ale czegoś się nauczyłem- trzeba coś naprawdę umieć a nie tylko myśleć, że się coś umie....

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17384 Data: 2002-01-03 16:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbędzie się w umownym limicie 53,5 kg. Bilety na galę KSW 61 w sprzedaży na eBilet.pl Na gali KSW 61 zobaczymy Karolinę Owczarz po wielu zmianach. Łodzianka wejdzie do klatki o kilka kilogramów lżejsza, a także po przenosinach do klubu WCA Fight Team. „Owca” ma na koncie już cztery walki w KSW. Po widowiskowych starciach wygranych przez [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2021-05-20 21:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na granicy Gdańska i Sopotu ERGO ARENIE w limicie kategorii ciężkiej. Bilety na galę KSW 61 w sprzedaży na eBilet.pl Darko Stošić zadebiutował w KSW podczas gali KSW 59. 29-latek spotkał się w klatce z Michałem Włodarkiem i wielokrotnie zaprezentował na Polaku swoje umiejętności zapaśnicze, a następnie potężnym ciosem zupełnie wyłączył [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 7867 Data: 2021-05-25 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo tego, że to Chorzowa mam blisko (na chwile obecną, bo kto wie gdzie będe mieszkał za 5 lat ) to przychylam się do wyboru komisji, która przyznawała organizacje miastom takim jak Poznań, Wrocław, Gdańsk i Warszawa. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-19 21:10:12

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-19 21:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to firma z długoletnią tradycją. Sprzęt HESa doceniany jest przez siłownie, hotele, obiekty sportowe i miłośników sportu na całym świecie. Sprzęt mówi sam za siebie. Od 30 lat firma pracuje nad jego doskonaleniem. Konkurencja wyciskanie sztangi leżąc na Mistrzostwach Europy oraz rozgrzewka odbędą się na ławkach HES. [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 16:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłbyś rozwinąć swoją wypowiedź?? Taki plan przekazał mi mój znajomy, który ćwiczył tak ponad 2,5 roku zaczął w wieku 17 lat teraz ma mniejwięcej 19,5. Jak zaczynał to był chudy jak szczur, a teraz wygląda jak kark, a brał tylko odżywkę na mase i kreatynie po roku ćwiczenia. Plan zapożyczył od wujka, który jest bramkarzem w klubie... Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2012-09-27 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale żałosny komentarz @@-) bo może Weidman nigdy nie wpadł na koksie, nie miał historii z TRT ani żadnej styczności z dopingiem a Belfort to ikona dopingu w MMA już od lat 90tych??????? }:-( może sprostuje dla tych najgłupszych: gdy napisałem "ani żadnej styczności z dopingiem" miałem na myśli, że nie miał żadnej akcji z dopingiem w UFC [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2015-11-12 19:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    "2 miesiące" na MT w wieku 21 lat i potem chcesz od razu wjechać na MV??? Zastanów się nad tym poważnie. Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-11-21 19:16:00

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 19:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja jestem Paulina (choć w świecie rzeczywistym też raczej kittie i wariacje lingwistyczne) lat jeszcze 26 - ale wersja oficjalne to forever 19. Zajmuję się głównie sobą i długodystansowym narzekaniem :-D narzekać mogę nawet 20h? dobę %-) mieszkam w mrocznej fińskiej kniei, kocham pole dance i niemieckie porno \-) * *Odzywam się nieczęsto ze [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 127 kg ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gymwarior mozna osiagnac bo sam znam kolesia ktory ma teraz lat 19 i wyniki silowe wyzsze od niego i jest lzejszy o jakies 25 kg

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19654 Data: 2007-01-09 15:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERTA SPECJALNA -NOWE FIRMY

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz mono jest fe i bebe? kiedys tak doceniany suplement, kiedys to znaczy ze dla przecietnego klienta oferta nie zmienia sie od lat . Co do samego mono nie jest be czy cos takiego ale jest to juz troche starsza forma kretki, ktora po kilku cyklach na dziala juz za bardzo efektywnie do tego ma kilka minusow jak chocby rentacja wody (czasem [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-19 00:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas i bardzo cie prosze o ew. korekty. trzymaj sie waga: 76 wzrost: 180 staz: rok i teraz wracam po 2 miesiecznej przerwie suplementy: brak(jedynie magnez i witaminki) 16 lat budowa: pomieszane nie wiem ale moze endo zmieszane z ekto bo mam chude nogi i bardzo chude dlonie i przedamie. Śniadanie: 200 gr płatki owsiane 250 ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 18 lat 180 wzrostu 88kg. Nie wiem co zrobić ponieważ mam małe ramiona co do reszty ciała przynajmniej tak mi się wydaje. Wszystko inne rośnie tylko nie ramiona ćwicze rok czasu, diete mam BTW ( 20:30:50), plan zmieniam co 2-3 msc aktualny plan wygląda tak : Pon : Triceps&biceps Superseria + Barki Wt : Nogi +przedramiona + brzuch [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tylko na testosteronie ?Może wcześniej juz miałeś problemy ? Co za lekarz przepisał ci htz bez badań? Badania hormonalne jakie były przed wejściem na htz? I jakie sa aktualne ? Ile masz lat? Ankieta działu od tego zacznij Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-02 19:42:13 Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-04-02 19:42:52

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 299 Data: 2021-04-02 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marcina rozpracować przeciwnika ( w narożniku znajdowali się Marek Wołosewicz oraz Tomasz Nowak - zawodowy Mistrz Świata wagi ciężkiej federacji WPMF który od pięciu lat mieszka i trenuje w Bangkoku ) Po przydatnych oraz motywujących wskazówkach Marcin przejął inicjatywę od drugiej rundy. Powoli przełamywał obronę przeciwnika [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2010-03-29 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)